Общество,
09.06.2020 15:17
Ростовчанам рассказали, как избежать перегрева в жару
Ростовчанам рассказали, как избежать перегрева в жару. Фото: pixabay.com
Читайте также:
- О выборах губернатора Ростовской области будут информировать промоутеры с видеоэкранами (09.06.2020 12:43)
- На благоустройство пляжа на Зеленом острове в Ростове потратят почти 50 млн (09.06.2020 13:13)
- Наибольшее число заболевших коронавирусом выявлено в Ростове и Донецке (09.06.2020 10:51)
Жителям Ростовской области, куда пришло жаркое лето с аномальной жарой, рассказали, как не перегреться.
— Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья, — говорят в Роспотребнадзоре.
В ведомстве отметили, что во время жары нужно ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума, проветривать помещения, использовать вентиляторы. На улицу лучше выходить в легкой светлой одежде, пользоваться головным убором, солнцезащитными очками. Также рекомендуется есть менее калорийную пищу, больше пить, есть фрукты и овощи.
Также планируется принимать прохладный душ, а в транспорте ездить только утром и вечером, когда жара спадает.
— При посещении магазинов и других объектов массового скопления граждан, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается оптимальный температурный режим воздуха, — говорится в сообщении Роспотребнадзора.
Отметим, что в рекомендациях ведомства не учитывается то, что в Ростовской области введен режим самоизоляции. Выйти из дома можно только по веским поводам — в магазин, в аптеку, вынести мусор или погулять с собакой. Кроме того, разрешено пойти в ближайший банк. С начала мая введен и обязательный масочный режим. Власти настаивают, что носить маски надо везде, в том числе и на улице, когда никого вокруг нет.
Алина Лобанова.
Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.
— Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья, — говорят в Роспотребнадзоре.
В ведомстве отметили, что во время жары нужно ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума, проветривать помещения, использовать вентиляторы. На улицу лучше выходить в легкой светлой одежде, пользоваться головным убором, солнцезащитными очками. Также рекомендуется есть менее калорийную пищу, больше пить, есть фрукты и овощи.
Также планируется принимать прохладный душ, а в транспорте ездить только утром и вечером, когда жара спадает.
— При посещении магазинов и других объектов массового скопления граждан, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается оптимальный температурный режим воздуха, — говорится в сообщении Роспотребнадзора.
Отметим, что в рекомендациях ведомства не учитывается то, что в Ростовской области введен режим самоизоляции. Выйти из дома можно только по веским поводам — в магазин, в аптеку, вынести мусор или погулять с собакой. Кроме того, разрешено пойти в ближайший банк. С начала мая введен и обязательный масочный режим. Власти настаивают, что носить маски надо везде, в том числе и на улице, когда никого вокруг нет.
Алина Лобанова.
Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.
Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram.
