Ростовский митрополит Меркурий рассказал, как бороться с депрессией при помощи четок

Митрополит Ростовский и Новочеркасский Меркурий поделился способами борьбы с унынием и депрессией. Они оказались весьма разными. Об этом священно служитель заявил в эфире программы «Сугубо личное».

По словам митрополита, к людям в состоянии апатии нужно искать индивидуальный подход и какого-то общего решения, как помочь, человеку нет.

«Одному человеку нужно сказать: „Послушай, друг мой, жизнь продолжается, ты жив, а пока человек жив, у него есть надежда все исправить“. Другому надо сказать: „Хватит зацикливаться на себе, вокруг тебя есть другие люди, ради которых ты живешь“», — отметил Меркурий.

Выйти из депрессивного состояния и апатии может помочь физический труд: от колки дров до помощи окружающим. Это позволить не думать о том, что стало причиной депрессии.

А к тем, кто не понимает слов, можно применить и физическое воздействие.

«Иногда боролись старцы так, брали четки и по мордасам. Тоже очень хорошо от уныния помогает», — вспомнил Меркурий.

Впрочем, иногда достаточно обычного разговора по душам и у человека вновь просыпается тяга к жизни и повышается настроение. 

Ранее Меркурий рассказал, что все неверующие — «живые покойники» и назвал вещи, которые способны вызвать у него самый настоящий гнев. 

Григорий Мелихов

Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, ВКонтакте, Telegram, Дзен.

Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону