В воскресенье, 23 июня. в Ростове отметят Международный день йоги. Официально его отмечают 21 июня, но для удобства участников мероприятия перенесли на выходной день. Об этом сообщает пресс-служба областного правительства.

Отмечать в парке Революции начнут уже в 8:30 утра. Все желающие могут присоединиться к профессионалам и любителям йоги в выполнении традиционных индийских асан. Для этого необходимо только взять коврик, воду и головной убор.

Одновременно с этим будут проходить  лекции о йоге, экологии жизни и психологии, а также игры и занятия для детей.

Участники мероприятия выполнят комплекс упражнений «Сурья Намаскар», что в переводе с санскрита означает «Приветствие Солнцу». Данный комплекс считается одним из лучших способов повышения гибкости тела, эффективным методом самомассажа и тонизирования мышц и органов тела.

Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников.

Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram.  

Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону